Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях - Марк Лівін, Ілля Полудьонний
Доставка у поштомат - від 50грн., у відділення по Україні - від 50грн., кур'єром - від 85грн. Вартість доставки залежить від ваги та відстані. SMS або Viber-повідомлення про доставку. Можливість розрахуватися карткою у відділенні.
Доставка у відділення - від 25грн. - до 15кг не більше 70см (3-6днів), кур'єром - від 50грн. Вартість доставки залежить від ваги та відстані. SMS або Viber-повідомлення про доставку. Можливість розрахуватися карткою у відділенні.
Доставка у відділення - від 35грн., кур'єром - від 60грн. Вартість доставки залежить від ваги та відстані. SMS або Viber-повідомлення про доставку. Можливість розрахуватися карткою у відділенні.
Доставка у відділення - від 35грн., кур'єром - від 65грн. Вартість доставки залежить від ваги та відстані. SMS або Viber-повідомлення про доставку. Можливість розрахуватися карткою у відділенні.
по Україні - 3-5 днів
Характеристики Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях - Марк Лівін, Ілля Полудьонний
Бренд | Наш Формат |
Автор | Марк Лівін, Ілля Полудьонний |
Розміри | 140 x 210 мм |
Країна реєстрації бренду | Україна |
Автор | Марк Лівін, Ілля Полудьонний |
Розміри | 140 x 210 мм |
Опис Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях - Марк Лівін, Ілля Полудьонний
Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях - Марк Лівін, Ілля Полудьонний
Розум: та все добре щось так сумно.
Якщо ви переживали схоже і не могли зрозуміти, у чому річ — ця книжка для вас. У ній журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами розповідають про емоції та почуття. Вони вчать розшифровувати повідомлення, що приходять у чат із самим собою: «Ти вже кілька днів сумуєш. Зверни на це увагу». Або: «Здається, ти завидуєш другові, який знайшов нову роботу. Може, тобі теж час щось змінити?».
Структурно книжка складається із 20 розділів. Кожен присвячується окремому чуття чи емоції: злості, заздрості, образі, сорому, самотності тощо. Автори популярно викладають теорію, пояснюють тими на прикладах із власної життя, діляться вправами для пропрацювання. А ще багато говорять про нинішні реалії.
Марк та Ілля разом створюють найпопулярніший український підкаст про психологію — «Простими словами», який став приводом для написання книги.
PS Книга не дублює подкаст «Простими словами». Її можна читати незалежно від того, чи слухали ви випуски чи ні. В ній інші діалоги, історії, інсайти. Найглибше, але не менш доступно.
До цього товару не знайдено запитань. Поставте питання першим!