Все акции
Авто и Мото 
Бытовая техника 
Все для дома 
Дача, сад 
Детские товары 
Зоотовары 
Инструменты 
Книги 
Компьютеры, Сети 
Красота и здоровье 
Музыкальные инструменты 
Одежда, Обувь, Аксессуары 
Офис 
Сантехника, Стройматериалы 
Смартфоны, Телефоны 
Спорт, Активный отдых 
ТВ, Аудио, Видео, Фото 
Туризм, Рыбалка 
Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал
Доставка в почтомат – от 50грн., в отделение по Украине – от 50грн., курьером – от 85грн. Стоимость доставки зависит от веса и расстояния. SMS или Viber-сообщение о доставке. Возможность рассчитаться картой в отделении.
Доставка в отделение – от 25грн. - до 15кг не более 70см (3-6 дней), курьером – от 50грн. Стоимость доставки зависит от веса и расстояния. SMS или Viber-сообщение о доставке. Возможность рассчитаться картой в отделении.
Доставка в отделение – от 35грн., курьером – от 60грн. Стоимость доставки зависит от веса и расстояния. SMS или Viber-сообщение о доставке. Возможность рассчитаться картой в отделении.
Доставка в отделение – от 35грн., курьером – от 65грн. Стоимость доставки зависит от веса и расстояния. SMS или Viber-сообщение о доставке. Возможность рассчитаться картой в отделении.
по Украине – 3-5 дней
Характеристики Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал
| Бренд | Наш Формат |
| Автор | Келлі Макґоніґал |
| Размеры | 140 x 210 мм |
| Страна регистрации бренда | Украина |
| Тематика | Досуг, хобби. Спорт, искусство |
| Автор | Келлі Макґоніґал |
Описание Книга Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими - Келлі Макґоніґал
ТЕМАТИКА КНИГИ
Наукпоп, біологія, фізична активність, спорт, щастя.
ОПИС КНИГИ "РАДІСТЬ РУХУ. ЯК ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ ДОДАЄ ВПЕВНЕНОСТІ, ЗБЛИЖУЄ ЛЮДЕЙ І РОБИТЬ ЇХ ЩАСЛИВІШИМИ" КЕЛЛІ МАКҐОНІҐАЛ
Скільки разів ви починали тренуватися, але закидали після першої крепатури? Або ж виходили на пробіжку, та після другого кола хапалися за бік і відмовлялися від затії? Або ж пробували стретчинг, а потім вважали себе «гнучкими, як дерево»?
У вашій голові утворилася зв’язка: тренування — це страждання. Але це не обов’язково так, про що свідчить книжка «Радість руху». Келлі Макґоніґал — психологиня і тренерка з 20-річним стажем — описує, як рух змінює настрій людини, а тренування рятують від стресу й депресії. Вона розповідає про «молекули надії», ейфорію бігуна, корисну залежність і міцну дружбу між людьми, які тренуються в одній команді.
ДЛЯ КОГО КНИЖКА РАДІСТЬ РУХУ. ЯК ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ ДОДАЄ ВПЕВНЕНОСТІ, ЗБЛИЖУЄ ЛЮДЕЙ І РОБИТЬ ЇХ ЩАСЛИВІШИМИ
Для широкого кола читачів, всіх, хто прагне займатись фізичною активністю і хоче почати отримувати від цього справжнє задоволення.
ЧИ ВАРТО КУПУВАТИ ЦЮ КНИГУ?
Авторка розвінчує хибні уявлення про «не всім дається» і «в такому віці вже запізно». У цій книжці є історії про жінку, яка почала бігати в 55 і за сім років здолала 85 півмарафонів, і дівчину, яка заново навчилася рухатися, хоч після інсульту не відчувала правої ноги. А ще безліч інших оповідей, що змінять ваше ставлення до тренувань і підкажуть, де знайти антидепресант без рецепта, джерело мотивації та міцних взаємин.
ПРО АВТОРА
Келлі Макґоніґал— психологиня, тренерка, науковиця, спікерка TED. Викладачка Стенфорду й авторка кількох книжок, зокрема «Сили волі». Із 2000 року веде заняття з йоги й танців. У вільний час консультує неприбуткові організації та волонтерить у притулку для тварин.
Нет комментариев к этому продукту. Прокомментируйте первым!